Elimina el estrés

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Es una rutina de ejercicios de Qigong diseñada para calmar la mente, y relajar el cuerpo que le servirá a usted para combatir el estrés, y el cansancio y /o estados de agotamiento mediante movimientos que activan la energía vital Qi y logran su libre circulación para vitalizar el cuerpo, y calmar la mente. Estos ejercicios están dirigidos principalmente a relajar el cuerpo y mejorar su calidad de vida.

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